11月16日下午，市应急管理局举办了市直机关大讲堂暨“平安欧洲五大联赛建设心理健康大讲堂”宣讲活动。活动邀请国家二级心理咨询师、中共上饶市委党校程叶芬老师作专题授课，局党委委员、副局长陈育文主持；在家局领导和局机关全体干部职工、局属各单位负责人参加。

授课中，程叶芬老师以《应急管理系统干部压力管理与阳光心态》为题，从“压力从哪来、情绪影响、阳光心态怎样养成”三个方面，分析了来源，辨别了影响，获得了方法，引导干部职工客观保持阳光心态，坦然面对压力、正确缓解压力、学会调适情绪困扰和心理压力，提升自身心理健康水平。

程叶芬老师讲课方式生动风趣，将专业的心理学知识结合体验传译进行阐释，通过趣味性的游戏和互动让大家参与其中。整场活动气氛高燃，每个人都沉浸其中，以往紧张的应急工作压力得到充分释放，获得大家的一致好评。

讲座结束后，大家纷纷表示，今后将积极运用所学知识，保持良好的身心状态，以更加饱满的工作热情投身于工作中，为推动全市应急管理事业高质量发展作出积极贡献。